top of page
Profile
Join date: Oct 10, 2022
Posts
Mar 25, 2024 ∙ 2 min
Kuinka pitää motivaatio yllä silloinkin kun tuloksia ei näy?
Yleinen sanonta: "Roomaa ei rakennettu päivässä." Tämä lause kuvaa täydellisesti elämäntapamuutoksen matkaa. Se on prosessi, joka vaatii...
38
0
Mar 14, 2024 ∙ 1 min
Rasvanpoltto ja toiminnallinen harjoittelu: Kymmenen vinkkiä elämäntapamuutokseen
Rasvanpoltto on monille haasteellinen prosessi, joka vaatii sitoutumista, kurinalaisuutta ja oikeanlaista lähestymistapaa. Tässä blogissa...
42
0
3
Feb 28, 2024 ∙ 2 min
Ensimmäinen askel kohti parempaa terveyttä – Lue, miten Tanja löysi voimaa ja liikunnan iloa TFW:n starttikurssilta!
Tanjasta on tullut todellinen inspiraatio matkalla kohti parempaa terveyttä ja hyvinvointia. Alkuvuodesta 2024 hän otti rohkean askeleen...
133
0
5
Mikko Suvanto
Admin
More actions
bottom of page